Азбука профилактики рака молочной железы.

защита от рака грудиЕжедневно в России, утверждает статистика, рак молочной железы выявляется у ста женщин. Умирает от этой болезни 42 женщины из ста тысяч. Эти печальные цифры подтверждают тенденцию последних лет, когда онкологические заболевания у женщин лидируют, входя в первую тройку болезней с летальным исходом.

А между тем, хорошо оснащённая современная классическая онкология довольно успешно справляется с этим коварным недугом. Добиваясь излечения 80-90 случаев из ста, если…

Вот в этом-то «если» и вся проблема: если болезнь обнаружена на ранней стадии своего появления. И обнаружить её способна – даже обязана – сама женщина.

Но ах и увы! Современная женщина назовёт сама себе сотни причин, по которым ей просто некогда обратить внимание на собственное здоровье. По горло занятая проблемами карьеры, престижа, семьи, даже моды, диктующей ей свои эталоны, она скорее бросится к услугам пластической хирургии и вживит в грудь имплант ( кстати сказать, серьёзно затрудняющий диагностику рака груди) чем освоит простейшие правила ухода за грудью, азбуку гигиены, способную сохранить на долгие годы её здоровье, спокойствие и красоту.

А между тем, эта азбука разработана специалистами до мельчайших подробностей. И разумной, здраво мыслящей женщине ничего не стоит, освоив её, создать ритуал ухода за грудью такой же естественный как утреннее умывание и чистка зубов.

Прежде всего, каждой женщине следует знать, что от рака молочной железы не застрахована ни одна леди на свете. В борьбе с онкологией есть правило, неизбежное для женщин любого возраста и самого крепкого здоровья: тщательно прощупывать свою грудь с 6 по 12-ый день после месячных. И ежегодно проходить медицинское обследование, особенно после сорока лет.

Важнее важного соблюдать это правило тем, кто принадлежит к группе риска. В неё входят женщины с наследственной предрасположенностью к раку молочной железы, у которых этой болезнью (или вообще онкологией) болели ближайшие родственники; а также женщины пожилого возраста, стареющие клетки которых активно способствуют развитию рака.

защита от рака груди Эта группа людей азбуку гигиены рака должна сделать своей настольной книгой. Ей просто необходимо знать, что среди факторов, способных стать фоном и даже толчком к развитию онкологии, есть, вроде, знакомые вещи, которым мы в повседневной жизни не придаём значения. А между тем, избыточный приём гормональных препаратов и антибиотиков, увлечение алкоголем или курением, пренебрежение к спорту и прогулкам на свежем воздухе, непродуктивный сон (менее 7 часов), неправильное питание – всё это создаёт благотворный раствор для развития рака.

Конечно, еда – не лекарство. И она у любого из нас должна быть свежей, полноценной, разнообразной. Но в этом разнообразии на столе каждой женщины из группы риска - ежедневно и непременно – должны быть продукты, понижающие уровень эстрогенов. Это: капуста, чеснок, грейпфрут, льняное масло, лимон, брокколи, зелёный чай, горошек, соя, пшеничные отруби, фасоль, морепродукты, в том числе Фукоидан и экстракт колосьев ячменя.

Особенным пунктом надо отметить, что каждая женщина – утром встав перед зеркалом – с большим тщанием должна осмотреть не только лицо и шею, но обязательно – грудь. Исследуя самым придирчивым образом формы и контуры обеих грудных желез, она непременно заметит, не изменилась ли форма какой-то из них, или цвет кожи, не появились ли морщины, впадины, деформация, не шелушится ли кожа, нет ли каких-нибудь выделений из сосочка. А прощупав подмышечные впадины и участки между молочными железами и шеей, отметит, нет ли там затвердений лимфоузлов или подозрительно твёрдой мелкой «горошинки». Постепенно подобный осмотр для уважающей себя женщины станет каждодневным занятием, занимающим считанные минуты. И, если что-то в состоянии её молочных желёз встревожит её, прежде всего
–Не паниковать!

Но – и не откладывая в долгий ящик - сходить к семейному врачу, обследоваться у гинеколога, районного онколога, а лучше всего у маммолога, в ближайшем онкологическом центре. Специалисты говорят, что современная маммография, исследуя мельчайшие группы аномальных клеток, способна обнаружить рак на два года раньше, чем сделает это врач.

Главное – быть настойчивой и не терять драгоценное время. Тогда и усилия - даже если страшный диагноз и подтвердится – даром не пропадут. А помогут женщине сохранить здоровье и долголетие.

Лидия Латьева

Что твой доктор не может сказать о раке груди?
Фукоидан как средство от рака

Источник: интернет магазин Sisel - Ваше здоровье и долголетие

Просмотров: 1195

Обратите внимание на следующие товары:

"Harmony"- крем с натуральным прогестероном.
Поддерживает необходимый уровень прогестерона в коже, который уменьшается с возрастом и работает с традиционными женскими проблемами, связанными со старением....
Фукоидан (FuCoyDon)
Эликсир, от Sisel сотворенный в целях восстановления организма на клеточном уровне, активно действует благодаря целительным свойствам бурой морской водоросли лиму муи....
Вебмани

Следуйте за нами: