Что делать при первых симптомах заболевания организма?

болезнь озрЕсли вы почувствовали лёгкое недомогание, у вас появился озноб и кашель, либо насморк напоминает о себе постоянным шмыганьем носа, вам обязательно необходимо предпринять ряд действий, дабы болезнь и опасные вирусы не развились в вашем организме. Особенно, нет никакого желания болеть в хорошую погоду. Каждый человек старается по-своему справляться с недугом, если болезнь только не принимает тяжёлый характер. Но, правильно ли мы всё делаем? Вот ряд простых, но с точки зрения необходимости, важных правил, которые мы рекомендуем вам для устранения признаков заболевания:

- Если у вас поднялась температура, не сбивайте её сразу. Дайте защитным механизмам организма сделать свои функции: жар начнёт уничтожать вирусы и микробы. Лишь в том случае, если температура поднимется выше 38 градусов, то рекомендуется принять лекарственные препараты, эликсир, который восстановливает организм на клеточном уровне.

- При сухом кашле старайтесь обходиться меньше таблетками, ведь легкие и бронхи при помощи него очищаются от накопившейся слизи. Но, если кашель влажный, выделяющий мокроту, надо принять отхаркивающие средства и полоскания.

- При простуде, употребляйте постоянно жидкость: горячий чай с лимоном, настой шиповника, горячее молоко, морс из клюквы и не забывайте о чистой воде. Организм сильно обезвоживается, потому чувствуется озноб. Чтобы справиться с ним, оденьтесь теплее.

- От насморка помогает простое прополаскивание носа. Возьмите воду, растворите в ней немного соли и промойте ноздри, наливая немного на руку и втягивая носом, так чтобы вода вытекала из рта. Процедуру повторяйте два раза в день на пустой желудок. После полоскания лучше закапать антисептиком "Терминатор". Из опыта! Если начнете брызгать антисептик в начальной стадии заболевания, то болезнь вообще на наступает.

- Не забывайте употреблять чеснок и лук, а также больше кисломолочных продуктов, таких как кефир, ряженка. Они богаты полезными веществами, которые укрепляют иммунитет. По "бабушкиным рецептам" полезен куриный бульон. Мнений много и вам решать, что применять. Можно вообще отказаться от еды, тогда организм направляет всю энергию на выздоровление, а не на переваривание пищи.

- Не ходите на улицу, не сидите за компьютером и, тем более, не работайте. Лучше всего пару дней отлежаться в теплой постели. Когда вам уже станет намного легче смотрите комедии, фильмы которые помогают улыбаться и тогда естественно вырабатывается гормон радости. В таких условиях организм быстрее восстанавливается.

В случае, если в течении долгого времени болезнь не отступает, обязательно обратитесь к врачу, ведь только он сможет поставить правильный диагноз.

Будьте здоровы! Вы же знаете, что лучше вовремя сделать профилактику организма и тогда болезни проходят мимо!

Источник: интернет магазин Sisel - залог здоровья и долголетия

Просмотров: 1757

Обратите внимание на следующие товары:

Influence - поддержите и укрепите Вашу иммунную систему
Формула Influence усиливает иммунитет и предназначена как для профилактики, так и в период болезни, в осенне-зимний сезон, в эпидемиологически опасные периоды....
Supra Shine Terminator-ополаскиватель для рта
Средство для полоскания рта устраняет причины, вызывающие неприятный запах изо рта, не содержит сильнодействующих химических веществ или спирта....
Фукоидан (FuCoyDon)
Эликсир, от Sisel сотворенный в целях восстановления организма на клеточном уровне, активно действует благодаря целительным свойствам бурой морской водоросли лиму муи....
Вебмани

Следуйте за нами: