Статьи для здоровья

Статьи для здоровья и долголетия

Поиск
Image
Здоровый образ жизни – это то, что позволяет вам полноценно наслаждаться любыми аспектами вашей жизни. Речь идет не только о попытке избежать болезни. Речь идет о том, чтобы быть в хорошей физической форме со здравым умом и твердой памятью. При этом тысячи людей в своей повседневной жизни не замечают, как становятся заложниками нездорового образа жизни. Просиживание часами у телевизора, ...
Image
Ежедневно в России, утверждает статистика, рак молочной железы выявляется у ста женщин. Умирает от этой болезни 42 женщины из ста тысяч. Эти печальные цифры подтверждают тенденцию последних лет, когда онкологические заболевания у женщин лидируют, входя в первую тройку болезней с летальным исходом. А между тем, хорошо оснащённая современная классическая онкология довольно успешно справляется с ...
Image
Боли в суставах – это достаточно тяжелое проявление различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Даже по приблизительным подсчетам порядка 30% населения нашей планеты страдают от данной патологии. В связи с увеличением продолжительности жизни суставные заболевания обретают особую актуальность. По данным эпидемиологических исследований боли в суставах обнаружены в 50% случаев ...
Image
Морские водоросли – это древнейшие растения нашей планеты. Они обладают свойством впитывать из морской воды различные микроэлементы, поэтому содержание полезных веществ в водорослях намного выше, чем в наземных растениях. Именно это делает их незаменимым компонентом здорового питания. В морских водорослях, которые входят в состав Фукоидан от компании Sisel, содержатся такие полезные ...
Image
Торты и пирожное разгоняют тоску и грусть. Но при этом добавляют лишние килограммы. Треть людей набирают их в состоянии депрессии. Но поднять настроение способны не только кондитерские шедевры. Для этого диетологами разработана «диета хорошего настроения». Существует заблуждение, что некоторые вкусы и ароматы способны бороться с хандрой. В действительности плохое настроение, ...
Image
Печень — это уникальный орган-труженик. Он выполняет около 500 различных функций, являясь самым совершенным природным фильтром. Печень фильтрует и очищает кровь. Кроме того печень регулирует уровень сахара в крови, отвечает за обмен веществ и энергии, расщепляет гормоны и лекарства, регулирует уровень холестерина и выработку желчи. Именно из-за своей многофункциональности печень требует ...
Image
От чего зависит, как мы выглядим в зрелые годы – от образа жизни, генетики или каких-либо других факторов? Ученые, которые вплотную занимались этим вопросом, заключили, что красота и долголетие на 50% зависит от наших вредных и полезных привычек, 20% приходится на гены, которыми нас наградили родители. Окружающая среда влияет на наш внешний вид также примерно на 20%, а остальные 10% ...
Image
Депрессия — это нарушение психики, сопровождаемое переменой настроения, потерей оптимизма, патологиями рационального мышления. Очень часто также возникают нарушения двигательных функций – головокружение, замедление реакции. Это опаснейшее заболевание, к сожалению все чаще встречается у людей, не выдерживающих насыщенный ритм современной жизни. Человек, страдающий депрессией, ...
Image
Общие правила массажа таковы: все движения массажа выполняют по ходу лимфатических путей. Руки массируют от кисти до локтевого сустава, а от него - до подмышечной впадины; ноги - от стопы до коленного сустава, а от него - к паху. Манипуляции на грудной клетке осуществляют от середины в стороны, к подмышкам, на спине - от позвоночника в стороны, на пояснице и крестцовой области - к паху. Шею ...
Image
Иногда жизнь человека и его близких зависит от того, готов ли он к неожиданностям. Так, родители восьмилетней Ирины обвиняют себя в том, что из-за собственной неосведомленности едва не потеряли ребенка. Девочка быстро уставала и много спала. А когда простуживалась, папа и мама не обращались к врачам, пытались обойтись «дедовскими методами»: малиновым вареньем, медом, горячими ...
Вебмани

Следуйте за нами: